pampeliškaPampeliška nebo také smetánka je vytrvalá bylina, která je velmi nenáročná na půdu a díky svým rozmnožovacím schopnostem je velmi rozšířená. Kvete od dubna až do srpna. Celá rostlina při poškození roní bílé, hořké mléko, které zanechává na kůži či jiném savém materiálu hnědé skvrny.

Lodyha je bez listů.  Listy raší z přízemní růžice. Květy jsou výrazně žluté. Kořen je dlouhý, tlustý a obsahuje velké množství kaučuku.

Nejčastěji se sbírá kořen, a to nejlépe před rozkvětem, tj. na jaře.

Kořen důkladně umyjeme, naporcujeme na drobné kousky a u sušíme max. při teplotě 50 °C. Potom dobře uskladníme, protože vlhký plesniví a suchý bývá napadán červi, nebo hlodavci.

Léčivé účinky pro vnitřní užívání:
Podobně jako třezalka tečkovaná má mnoho léčivých schopností. Hlavně však příznivě působí na všechny vnitřní orgány (žaludek, slinivku, játra, …). Doporučuje se při léčbě:

  • záněty trávícího traktu
  • vhodná při zácpě
  • je močopudná, vhodná na zánět močových cest,  rozpouští ledvinové i močové kameny
  • snižuje hladinu cukru a cholesterolu,
  • snižuje krevní tlak
  • harmonizuje lymfatické žlázy
  • posiluje metabolismus
  • zrychluje trávení, protože podporuje funkci žlučníku a jater,
  • vhodná při žloutence
  • zlepšuje otoky nejrůznějšího původu
  • na osteoporózu, artrózu, antirevmatikum,
  • vhodná k vyvolání menstruace a snížení bolesti prsou při menstruaci,
  • snižuje estrogen při endometrióze

Podle některých zdrojů působí i proti rakovině a to mnohem spolehlivěji, než chemoterapie. Díky pampeliškovému čaji se postižené buňky rozpadají do 48 hodin.

Odvar se pije 2-4 x denně po 200ml:
2 čajové lžičky kořene zalejeme asi  200 ml vody a necháme asi 15 min. vyluhovat.
Čerstvá šťáva 4x denně 1-2 čajové lžičky

Pro zevní užívání: na hemeroidy a trudovitou pleť, účinkuje na kožní nemoci, zklidňuje a omlazuje pleť