Cukrovka / diabetes

Cukrovka, známá také jako diabetes mellitus, je chronické onemocnění, které se objevuje, když tělo není schopné efektivně využívat nebo produkovat inzulin, hormon, který reguluje hladinu glukózy v krvi. Existují dva hlavní typy cukrovky: diabetes 1. typu a diabetes 2. typu.

Diabetes 1. typu: Je autoimunitní onemocnění, kdy imunitní systém chybně napadá a ničí buňky slinivky břišní, které produkují inzulin. Příčina není zcela jasná, ale zahrnuje genetické faktory a potenciálně virové infekce.

Diabetes 2. typu: Vyvíjí se, když tělo není schopné efektivně využívat inzulin. Je spojený s genetickými faktory a faktory životního stylu, jako je nadváha, nedostatek pohybu a nevhodná strava.

Gestační diabetes: Vyskytuje se během těhotenství a obvykle po porodu vymizí, ale může zvýšit riziko vzniku diabetu 2. typu později.

Cukrovku provázejí tyto příznaky:

Zvýšená žíznivost a časté močení
Únava
Rozmazané vidění
Neúmyslný úbytek hmotnosti (hlavně u diabetu 1. typu)
Pomalu se hojící rány nebo časté infekce

Léčba:

Strava a cvičení: Zdravý životní styl a pravidelná fyzická aktivita jsou základní složky léčby, zejména u diabetu 2. typu.
Inzulinová terapie: Nutná pro diabetes 1. typu a některé případy diabetu 2. typu.
Perorální léky: Jako metformin a další, které pomáhají regulovat hladinu glukózy u pacientů s diabetem 2. typu.
Monitorování hladiny glukózy v krvi: Pravidelná kontrola pomáhá udržovat glykemii na cílové úrovni.

Alternativní léčby včetně bylin:

Aloe vera: Může pomoci snižovat hladinu glukózy v krvi.
Hořká tykev: Často se používá v tradiční medicíně jako prostředek ke snížení hladiny cukru.
Skořice: Některé studie naznačují, že může zlepšovat citlivost na inzulin.
Ženšen: Některé druhy ženšenu mohou pomoci zlepšit kontrolu hladiny cukru v krvi.
Pískavice řecké seno: Obsahuje vlákna a chemické látky, které pomáhají zpomalit trávení cukrů a sacharidů.

“Cukrovka je jako příčina úmrtí na třetím místě. S cukrovkou je spojeno zhoršení zraku, selhání ledvin, kardiovaskulární onemocnění, amputace apod. Ve veterinářství je známa od roku 1957 možnost, jak cukrovce u zvířat předejít a vyléčit ji pomocí dvou stopových prvků. Zpráva byla publikována v časopise amerických vědců “Federation Proccedings”. Těmito prvky jsou chróm a vanad. Podle nedávných výzkumů Vancouverské university v Britské Kolumbii je vanad sám o sobě schopen nahradit postupně během 4 až 6 měsíců potřebu užívání insulinu.

Na trhu jsou k dostání tři druhy minerálů

Anorganické minerály jsou rozdrcená skála. Vstřebatelnost pro tělo je 5 % až 10 % a po 35 roce klesá na 3 % až 5 %. Vezmeme-li například sloučeninu vápníku a laktózy, pak v 1 000 mg této látky je 250 mg vápníku a 750 mg laktózy. To znamená, že z jedné takovéto tablety dostaneme do těla při 5 % vstřebatelnosti 12,5 mg vápníku. Chceme-li tedy vstřebat denní dávku 1000 mg vápníku, musíme zkonzumovat 80 tablet.
Chelatované minerály byly vyvinuty v šedesátých letech pro dobytek. Znamenaly významné zlepšení vstřebatelnosti a tím i zlepšení zdravotního stavu dobytka. Chelatovaný minerál je prvek, na který je navázána aminokyselina, enzym nebo protein. Tím, že minerály jsou navázány na látku, jež je tělu vlastní, vzrostla vstřebatelnost až na 40 %.
Koloidní minerály jsou jednotlivé molekuly určité látky rozptýlené ve vodě. Jde tedy o tekutinu. Rozptýlené částice mají záporný elektrický náboj, zatímco střevní stěna má kladný náboj, proto jsou minerály vstřebatelné až z 98 %.”

(Dr. Joe Wallacha MVDr., MUDr., v roce 1991 navržen na Nobelovu cenu)

Některá jídla hladinu cukru snižují a některá naopak zvyšují. Jedni z těch co cukr snižují jsou např.

Ostružiny a borůvky – mají nízký glykemický index a jsou bohaté na antioxidanty
Celer: Nízký glykemický index a bohatý na vlákninu
Kyselé zelí: Nízký glykemický index a obsahuje probiotika, která mohou pomáhat s regulací krevního cukru.
Vlašské ořechy: Obsahují zdravé tuky a mají nízký glykemický index,
Cibule: Nízký glykemický index a může pomáhat snižovat hladinu cukru
Datle: Mají vysoký obsah cukru a vyšší glykemický index, takže by se měly konzumovat s mírou
Banány: Mají střední glykemický index, takže záleží na množství. Zralé banány mají vyšší GI než nezralé
Lopuch velký má diuretické účinky (vylučování moči, pocení), čímž zlepšuje látkovou výměnu
Heřmánkový výluh pomáhá snižovat hladinu cukru a reguluje množství inzulinu v krvi
Med má nižší glykemický index než bílý cukr, ale stále může způsobit zvýšení hladiny cukru v krvi. Měl by být konzumován s opatrností, zejména u lidí s diabetem.
Chia semínka –zpomalují trávení a mohou pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi
Skořice – stabilizuje hladinu cukrů v krvi. Jedná se o účinný antioxidant, který mimo jiné zlepšuje prokrvení těla
Česnek – Allicin v česneku může pomoci snížit hladinu cukru v krvi, ale musí být česnek konzumován čerstvě nadrcený, aby byl účinný.
Odvar z listí mochny zlaté, ostružiníku, borůvčí nebo ze sušených slupek fazolových lusků:** – **
Mochná zlatá (Potentilla aurea): Tradičně se používá v lidové medicíně, vědecké důkazy o jejích specifických účincích na cukrovku jsou velmi vysoké.
Borůvčí (listy borůvek): Existují některé důkazy, že listy borůvčí mohou mít hypoglykemické účinky, což by mohlo pomoci při regulaci hladiny cukru v krvi.
Sušené slupky fazolových lusků: Fazolové lusky jsou někdy používány jako přírodní prostředek ke snížení hladiny cukru v krvi.
Hluchavka bílá: Může pomáhat díky svým protizánětlivým a uklidňujícím účinkům.
Levandule lékařská: Pomáhá zejména při úzkosti, stresu a nespavosti, což může nepřímo zlepšit celkovou pohodu a zdraví.
Meduňka lékařská: Pomáhá uklidnit, zlepšit spánek a může mít vliv na snižování hladiny cukru v krvi.
Třezalka tečkovaná: Pomáhá především při depresích a úzkosti, ale je třeba opatrnosti kvůli možným interakcím s léky.